Terapia gestalt integrativa

La visión de la gestalt integrativa de Claudio Naranjo incluye diferentes disciplinas que llegan profundamente a los niveles cognitivos, emocionales y conductuales de la persona, en un marco transpersonal. Se enfatiza la actitud de la transparencia personal, el desarrollo de la intuición y la presencia, así como la consciencia y la creatividad a través del trabajo personal y relacional.

Fritz Perls fue quien creo la terapia gestalt. El enfoque gestalt es holístico, es decir, percibe a la persona como una totalidad. Es, esencialmente, una forma de vivir la vida con los pies bien puestos sobre la tierra. No pretende encaminar al individuo hacia nungún lugar, al contrario, se trata de que el individuo encuentre su propia forma de encaminarse. Se ofrecen situaciones para que cada persona pueda verse y vivirse y, des de darse cuenta de las experiencias vividas, aprenda a caminar por su vida de una forma mas plena, libre y abierta, aceptando y responsabilizándose de lo que es.

La terapeuta gestalt tiene la función de guiar al cliente para que vaya tomando consciencia de su situación. Se da una interacción entre cliente y terapeuta rompiendo la dicotomía médico-paciente. Se crea una relación de iguales en la que el terapeuta acompaña al cliente en su proceso, implicándose también en la relación.

Las bases de la terapia gestalt son el aquí y el ahora, lo obvio y la toma de consciencia de lo que realmente hacemos en nuestras vidas, como lo hacemos y qué es lo que queremos o necesitamos en realidad (y ver la manera de como poderlo conseguir).

La terapia gestalt asume la tendencia innata del ser humano hacia la salud, la integridad y la plena realización de las potencialidades latentes, promueve la propia responsabilidad de los procesos en curso y la consciencia sobre las propias necesidades y su satisfacción.

Utiliza tecnicas vivenciales, el experimento y el laboratorio. Antepone la espontaneidad al control, la vivencia a la evitación de aquello molesto y doloroso, el sentir a la racionalización, la comprensión global de los procesos a la dicotomia de los aparentes opuestos.

La terapia gestalt también se puede considerar una filosofia de vida en la que la persona asume los valores de autorespeto, autoresponsabilidad sobre todo lo que siente, piensa y hace; honestidad y desarrollo con los pies bien firmes en la tierra, relacionándose con los demás y su entorno de forma abierta y madura.

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