Cos: moviment i relaxació a Mataró

 

Oferim aquest taller com un espai de parar. Mirar-nos a través del cos, moure’ns en llibertat i aprendre algunes tècniques de relaxació. Un espai per a girar la mirada cap a nosaltres i anar cap endins. Com estic? Què em passa? Què necessito?

Aquest taller serà bàsicament vivencial. Usarem diferents tècniques corporals (bioenergètica, massatge, tècniques reichianes, ball, moviment espontani…) i de relaxació per anar obrint-nos a l’experiència del nostre cos.

Recommend
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • LinkedIN
Share
Tagged in